为进一步关爱机关干部职工健康，普及慢病患者科学运动知识，提高自身健康管理能力，近日，新北区机关事务管理处根据区级机关工会与市体科所（体育医院）开展合作协议内容，围绕“科学运动指导和科学预防职业病、慢性病”主题举办运动干预班试课活动。

开课前，区机关事务管理处向区级机关单位招募了若干名在颈椎、腰椎职业病和高血压、高血脂、糖尿病方面有明显症状的试课学员，定于每周三下午17:00-18:00在区行政中心健身房开展课程。运动干预班课程设置涵盖上肢、下肢、腰腹全身锻炼，以有氧与力量相结合的方式进行，具体内容包括力量训练、搏击操、踏板操、功能训练等。运动中配有专业医护人员和专业设备保障，实时监控运动强度，保证锻炼效果。

本次运动干预班试课内容丰富、实用性强，试课学员纷纷表示收获颇丰，对运动干预慢病有了更加深入全面的认识，增强了科学运动意识，增强了预防慢病的能力，逐步养成了科学健身、健康生活的良好习惯。

（新北区机关事务管理处  张凌云）